Pemberian Terapi Akupresur sebagai Upaya Peningkatan Kualitas Tidur dan Kadar Estrogen pada Wanita Menopause
DOI:
https://doi.org/10.25311/keskom.Vol10.Iss1.1529Kata Kunci:
akupresur, kualitas tidur, estrogen, menopause, PSQIAbstrak
Penurunan hormon estrogen pada masa menopause menyebabkan kualitas tidur menurun. Kualitas tidur berpengaruh terhadap kesehatan fisik dan psikologi yang dapat menurunkan kualitas hidup menopause. Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan pemberian terapi akupresur dapat meningkatkan kualitas tidur dan hormon estrogen pada wanita menopause. Desain penelitian ini adalah Quasi experiment yaitu dengan menggunakan kelompok yang sudah ada. Jumlah sampel sebanyak 40 responden, dipilih menggunakan teknik Consecutive Sampling. Kelompok intervensi diberikan terapi akupresur titik HT 7, PC 6, dan GV 20 sebanyak 6 kali selama 2 minggu. Kualitas tidur diukur dengan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dan kadar estrogen diukur dengan metode ELISA. Analisis data menggunakan Paired Sampel Test, Independent T-Test. Analisis data menunjukkan adanya perubahan rerata skor kualitas tidur dan kadar estrogen pada kelompok intervensi setelah diberikan intervensi terapi akupresur (p = 0,000 (effect size = 0.90). Hasil dari penelitian ini terdapat perbedaan rerata skor kualitas tidur dan skor kadar estrogen antara kelompok intervensi dan kontrol (p = 0,000) (effect size=1.17). Simpulan dari penelitian in adalah Terapi akupresur pada titik HT 7, PC 6 dan GV 20 dapat menigkatkan kualitas tidur dan hormon estrogen pada wanita menopause. Penelitian ini mengimplikasikan bahwa intervensi terapi akupresur dapat diterapkan sebagai bagian dari asuhan kebidanan pada wanita menopause.
Unduhan
Referensi
Palupi, P., Afiyanti, Y., & Rachmawati, I. N. (2013). Pengalaman Seksualitas Perempuan Menopause. Jurnal Keperawatan Indonesia, 16(1), 1–10. https://doi.org/10.7454/jki.v16i1.13
Zolfaghari S, Yao C, Thompson C, Gosselin N, Desautels A, Dang-vu TT, et al. Effects of menopause on sleep quality and sleep disorders: Canadian Longitudinal Study on Aging. The Journal of The North American Menopause Society. 2020; DOI: 10.1097/GME.0000000000001462.
Misrina, Nuzula R. Hubungan Karakteristik Dengan Kesiapan Ibu Menghadapi Menopause Di Desa Meunasah Capa Kecamatan Kota Juang Tahun 2021. Journal Healthcare Technology Medicine. 2021; DOI: 10.33143/jhtm.v7i1.1473
Widjayanti Y. Gambaran Kualitas Tidur Wanita Menopause. Jurnal Penelitian Kesehatan. 2018; DOI: 10.54040/jpk.v8i1.125.
Permadi W. Terapi Hormon pada Menopause. Universitas Padjajaran. 2013; Available from: pustaka.unpad.ac.id/archives/138610.
Amanda SP, Rejeki S, Susilawati D. Pengaruh Relaksasi Otot Progresif Terhadap Kualitas Tidur Pada Perempuan Menopause. Cendekia Utama. 2019; DOI: 10.31596/jcu.v8i2.412.
Wiyatno ER, Pujiastuti RSE, Suheri T, Saha D. Effect Of Acupressure On Quality Of Sleep And Pulse Rate In Patients With Acute Myocardial Infarction. Belitung Nursing Journal. 2020;3:360–9. DOI: 10.33546/bnj.162.
Abedian Z, Eskandari L. The Effect of Acupressure on Sleep Quality in Menopausal Women : A Randomized Control Trial. Iranian Journal of Medical Sciences. 2015; PMID: 26170519; PMCID: PMC4487458.
Annelia R, Sunarsih, Astuti T, Murhan A, Sulastri. Pengaruh Terapi Akupresur Terhadap Kualitas Tidur Pasien Post Operasi Sectio Caesarea di RSIA Anugerah Medical Center Kota Metro. MAHESA: Malahayati Health Student Journal. 2022; DOI: 10.33024/mahesa.v2i3.6725.
Thin N, Hmwe T, Browne G, Mollart L, Allanson V, Chan SW. Acupressure to improve sleep quality of older people in residential aged care : a randomised controlled trial protocol. Trials Journal. 2020; DOI: 10.1186/s13063-020-04286-2.
Koosnadi Saputra. Akupunktur Dasar. Airlangga University Press. 2017. 46. Alfira N. Efek Akupresur Pada Titik P6 Dan St36 Untuk Mencegah Post Operative Nausea And Vomiting Mencegah Post Operative Nausea And Vomiting. Jurnal Ilmiah Keperawatan Sei Betik. 2017; DOI: 10.26630/jkep.v16i1.899.
Indrayani T, Damayanti M, Lail NH. The Effect of Acupressure Therapy on Sleep Quality of Elderly in Work Area of Melintang Health Center, Pangkalpinang. STRADA. 2021; DOI: 10.30994/sjik.v10i1.742
Shen E, Chen F, Chen Y, Lin M. Locating the Acupoint Baihui ( GV20 ) Beneath the Cerebral Cortex with MRI Reconstructed 3D Neuroimages. Evidence Based Complementary Alternative Medicine. 2011; DOI: 10.1093/ecam/neq047.
Siregar FG. Estradiol Serum Levels in Menopausal Women with and without Vasomotor Syndrome in Medan. KnE Medicine. 2016; DOI: 10.18502/kme.v1i1.542.
Meylana N. Efektivitas Akupresur Dan Aromaterapi Lavender Terhadap Insomnia Pada Wanita Perimenopause Di Desa Pancuranmas Magelang. Journal Of Holistic Nursing Science. 2016; Available from: journal.unimma.ac.id/index.php/nursing/article/view/1809
Amir N. Gangguan Tidur pada Lanjut Usia, Diagnosis dan Penatalaksanaan. Jakarta: Cermin Dunia Kedokteran. 2007.
Kargenti A, Marettih E. Kualitas hidup perempuan menopause. Marwah:Jurnal Perempuan, Agama dan Jender. 2012; DOI: 10.24014/marwah.v11i2.506.
Kravitz HM, Zhao X, Bromberger JT, Gold EB, Hall MH, Matthews KA, et al. Sleep Disturbance During the Menopausal Transition in a Multi-Ethnic Community Sample of Women. PMC Journal List. 2008; PMID: 18652093 PMCID: PMC2491500.
Iswari NLPAMAASW. Melatonin Dan Melatonin Receptor Agonist Sebagai Penanganan Insomnia Primer Kronis. e-Jurnal Medika Udayana. 2013; Available from:ojs.unud.ac.id/index.php/eum/article/view/5116
Majid YA, Fatimah S, Susanti RD. Pengaruh Akupresur Terhadap Kualitas Tidur Lansia Di Balai Perlindungan Sosial Tresna Werdha Ciparay. Jurnal Ilmiah Multi Sciencies. 2014; DOI: 10.52395/jkjims.v7i12.202.
Ariana PA, Putra GNW, Wiliantari NK. Relaksasi Otot Progresif Meningkatkan Kualitas Tidur Pada Lansia Wanita. Jurnal Keperawatan Silampari. 2020
Ariyanti H, Apriliana E. Pengaruh Fitoestrogen terhadap Gejala Menopause The Influence of Phytoestrogen on Menopause Sympthom. Medical Journal of Lampung University. 2016; Available from: juke.kedokteran.unila.ac.id.
Unduhan
Telah diserahkan
diterima
Diterbitkan
Cara Mengutip
Terbitan
Bagian
Lisensi
Hak Cipta (c) 2024 Jurnal Kesehatan Komunitas
Artikel ini berlisensiCreative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
Copyright @2017. This is an open-access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License (http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/) which permits unrestricted non-commercial used, distribution and reproduction in any medium
